建议在正常运动时保持适当的心情，不要吃油腻，不要吃辛辣，多吃新鲜水果和蔬菜以及高卵白食物。
1。根据许多研究，如果一个女人想要一个男孩，她处于弱碱性状态。如果她想生一个女孩，则处于弱酸性状态。因此，根据y精子，她更喜欢碱性环境。怀孕的母亲必须使身体具有更多的碱性状态，以使精子和卵子更好地结合在一起，从而增加生男孩的机会。
2，雄性和雌性是由雄性精子决定的，X精子和Y精子的染色体是精卵，卵子是X精子和卵的组合是女孩，Y精子和卵的组合是男孩。碱性无花果是唯一只允许Y精子受孕的科学方法。因此，经过3个月的调理，您可以生一个男孩。效果真的很好。真的值得尝试。
3，要生一个男孩，必须早，男女都年轻，身体状况良好，精子卵具有生命力，在弱碱性环境下，生男孩的机会比较大。错过最佳生育年龄的朋友不必担心太多。他们需要在怀孕前调整病情。如果您的年龄是60天，则可以保证这个男孩。
这些方法只能说是引用，并不是说它们将能够生男孩。
女性备孕吃苏打片不会提高生男孩几率，并且是否吃苏打片与生男孩没有直接关系。苏打片成分为碱性，长期服用可中和胃酸，但如果吃过多的苏打片会对胃造成负担，影响身体健康。女性不要轻易尝试民间一些生男生女秘诀和怀男孩的方法。
吃苏打片和生男孩关系不大
苏打片并不能用于生男孩，因为这种方法没有科学依据，到底是生男孩还是生女孩其实生男生女的关键在于男性的精子，如果Y精子和卵子结合会生男孩，如果x精子和卵子结合会生女孩。女性在备孕的时候，不要轻易相信使用苏打片能生儿子的传言，避免对身体造成伤害。
生男孩有诸多的方法，网上还有一种偏方“小苏打水冲洗法”，主要是通过改变女性阴道环境，来达到生男孩的目的。那么这种方法该如何使用呢？
一次性阴道冲洗工具
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈碱性，有杀菌消毒的作用，用它冲洗内阴，会彻底破坏女性内阴酸性环境，改变女性阴道环境的酸碱度，从而为y精子的生存提供有利的环境。
小苏打冲洗生男孩的原理：
使用小苏打冲洗阴道，需要先确定排卵的日期，它的原理是利用小苏打水在女性排卵期间在女人体内创造出碱性环境。
苏打水冲洗具体用法：
在确定排卵日期之后用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，增加阴道酸碱度，再行房事,这样可以让Y染色体精子在母体内存活，增加生儿子概率。
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