生儿育女是一件水到渠成的事情，对于大部分夫妻来说这不算一件难事，基本上一年之内都可以成功怀孕，然而对于某些夫妻来说，成功怀上一个宝宝却并不是一件容易的事情。那么怀不了孕怎么办，怎么一直怀不上?请看下面的介绍吧。
辅助生育技术，也很可能导致多胎妊娠。例如，接受试管婴儿治疗的女性，怀多胞胎的机会大约25%左右，因为医生会在子宫中放入两三个受精卵，以增加怀孕的机会。此外，排卵药会刺激女性的卵巢，增加同时排出几个卵子的机会。例如，平均有25%服用促性腺激素释放素的女性会怀上双胞胎或多胞胎。现在，大多数生了三胞胎或更多宝宝的女性都曾经接受过某种形式的助孕治疗。所以服用排卵药虽然不确定能怀上双胞胎，但确实是增加了相应的几率的。
1.计算排卵期
计算出排卵的时间可以提高受孕的概率，但很多女性不知道如何正确计算。
假如生理周期一直比较准确，一直是28天或30天，那么找排卵期就很好找了，下次来月经的第14天左右一般是排卵期。
例如:一个人的月经周期是28天，11月1日是月经的第一天，所以下次来月经的时间应该是11月29日，从11月29日起14天的前几天，即11月15日应该是排卵期，选择这一天受孕的机会会更大。
2.好心情
如果过于焦虑、紧张，这种情绪不利于自然怀孕。焦虑会影响身体
体内激素水平的分泌导致机体功能的异常变化，不利于正常受孕。
因此，在孕前准备期间，我们一定要放松、正常或者顺其自然。当然，孕期准备工作也要做好。比如:准妈妈准爸爸在怀孕前需要补充适当的叶酸和锌，夫妻同时补充，可以有效增强怀孕能力，更有利于怀孕生出健康的宝宝。
3.怀孕前检查
在夫妻准备怀孕的时候，孕前检查是不可忽视的。两个人需要去医院系统检查，怀孕不是一个人的事!孕前检查可减少导致出生缺陷等不良妊娠结局的危险因素，预防出生缺陷的发生，实现优生优育。只要夫妻双方经过检查，身体符合怀孕条件，那么怀孕自然是一件很简单的事情。
1、保证一周有三次同房
夫妻双方不必等到排卵期才进行性生活，在备孕期间一周之内要保证有三次性生活，这样可以提高怀孕几率，保持精子活力。
2、保持良好的精神状态
长期心理压力过大会影响到身体内分泌，导致内分泌紊乱，从而没有办法正常受孕。因此大家平时要保持积极乐观的心态，不要由于日常生活的一些小事而不开心，好的情绪才能提高受孕率。
3、做好孕前检查
孕前检查可以查出影响怀孕的疾病，及时扫除障碍。像男性前列腺炎，睾丸炎，女性卵巢炎，输卵管炎，月经不调等疾病都会影响到怀孕，尤其是输卵管炎是导致不孕的重要原因。如果输卵管产卵不足，就会发生粘连堵塞，从而导致精子无法和卵子结合，引发不孕症。如果男性精子没有活性，精子质量差，无精或少精的话，也会引起不育，需要及时治疗。
4、做好充足的准备
如果有生二胎的想法，那么夫妻双方一定要做好充足的准备。在备孕时应当戒烟戒酒，多做运动，改掉不良的生活习惯，避免熬夜，提高受孕几率。
5、调理好身体
如果想要二胎的话，女方应该在生第一个宝宝以后注意护理好身体。第一胎顺产的女性建议调理一年以上，第一胎剖腹产的女性则需要调理两到三年时间才能再次生育。为了宝宝和妈妈的健康，建议女性不要在年龄过大的时候生二胎。
5、注意受孕的姿势
想要怀孕成功，就必须成功地将精子和卵子结合到一起，才算真正的受孕成功。因此，夫妻在同房的时候，应该注意同房的姿势。关键是在同房之后，女性应该提高臀部，让精子有更多机会与卵子结合。
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