膝胸卧位是帮助
胎儿横位对胎儿和准妈妈来说都是比较危险的一种胎位。即便还没到分娩日期，这种胎位都有可能会引起子宫破裂，或是脐带垂脱导致胎儿死于宫内。那么情况这么危急，胎儿横位怎样纠正呢？
孕妇怀孕的前26周由于胎儿较小，没有任何一个胎宝宝，胎位是固定的，这时如果出现横位，由于胎儿活动的范围大，有很大可能会自行纠正。这段时间准妈妈只要加强观察就可以了，不必过多担心。如果到了30周以后，仍然是胎儿横位，这种情况有可能是骨盆狭窄造成的。骨盆狭窄造成的胎儿横位很难纠正，只有一种选择，就是在分娩时剖腹产。如果不是因为准妈妈骨盆狭窄，造成胎儿横位，可请医生帮助胎儿转成头位或臀位。另外，准妈妈也可以采用屈胸卧位法来纠正胎儿横位。
屈胸卧位的实行方法是：妈妈首先需要将小便排净，松解裤带。在硬床铺上铺上柔软的棉絮，将头部靠在床上面面部转向一侧。将两个前臂伸直手不撑开平放于床面，胸部贴紧床面，将臀部抬高。大腿和小腿呈直角转弯区。每天早晨起床后，晚上睡觉前各做一次，每次持续时间为15分钟。持续七天后，复查胎位。如采用此方法几个疗程后，胎位仍然没有转正，准妈妈需及时咨询医生意见。
胸膝卧位来纠正胎位的方法，需要孕妇排空膀胱，松解裤带，胸膝卧位，一周后复查，胸膝卧位有可能使胎臀退出盆腔以利胎儿借助改变重心自然完成头先露，促使胎儿俯屈转位，胸膝卧位这个动作用于纠正胎位的话需要每次做15分钟，一天做两次就可以了，而且除了可用胸膝卧位纠正胎外，还有如艾条熏小脚趾或进行外倒转术来恢复正确胎位。
膝胸卧位纠正胎位的具体做法：
1、首先要排空尿液，松开腰带后双膝跪于床上，两小腿平放于床上稍分开；
2、取头胸低、身体前倾、臀部举高的姿势，胸部要尽量贴近床面；
3、大腿与床面垂直，腹部悬空，臀部抬起；
4、头转向一侧，两只胳膊弯曲放于床上，放于头的两侧，膝胸卧位是产科和外科常用的体位，产科膝胸卧位的目的是为矫正胎位。
一般来讲在妊娠30-34周，如果胎位不正时，就需要孕妇做膝胸卧位的矫正操来恢复胎位，这个方法也是长用于胎位不正的情况，像胎位不正的情况其实在孕期也是比较常见的，特别是对于想顺才的妈妈们，如果胎位不正的话就需要让胎儿的一个位置恢复到正常位置，否是就无法顺产了。纠正胎位的其它方法
1、用艾条炙两小脚趾胛跟部外侧的至阴穴，每日1次，每次l5-20分钟，连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。两种方法可合并使用，如无人帮助，可一先一后运用，如有老公协助，可同时进行；
2、针炙、激光照射，或者艾叶艾炙至阴穴；
3、外倒转术：医师通过向孕妇腹壁施加压力，用手向前或者向后旋转胎儿，使其由臀位或者横位变成头位的一种方法，但是有一定的风险性。
子宫后位主要依靠睡姿纠正，适合子宫后位的睡姿为侧卧，这是因为侧卧这个睡姿并不会给子宫韧带和盆底肌带来压力，而且采取侧卧也有利于人体的血液循环，但相对左侧卧睡来说右侧卧睡不会对心脏造成压迫从而引起不适，因此女性想要通过睡姿来纠正子宫后位，最好采取右侧卧这个睡姿。
侧卧睡姿能纠正子宫后位
虽然说俯卧在一定程度上可以让子宫提前，但这种睡姿会让胸部受到挤压从而影响呼吸，不仅会影响睡眠，还会有窒息的可能，所以俯卧并不是改善子宫后位最好的睡姿，而仰卧这个睡姿要依赖子宫韧带和盆底肌来支撑子宫，长时间的仰卧会导致子宫韧带和盆底肌产生松弛的状态而引起子宫后位。
Tips：
子宫后位的女性需要根据自己的子宫后倾情况来选择最适合自己的治疗方法，如果患者非常担心疾病情况，可以去医院诊断以后再听从医生的嘱咐进行治疗，并且在日常生活中，要保持一个积极向上的态度，加强对身体的锻炼。
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