代孕八个月的注意事项

　　1、代孕八个月的注意事项

　　1.1、产前检查

　　代孕8个月了，也就是32周了，这个时候，需要每隔2周就要去医院进行产前检查。

　　1.2、保持清洁和舒适

　　代孕后代孕妇的排汗量是比未代孕的时候增多的，因此要勤洗澡，勤更换内衣。衣服应选择棉质、柔软、宽送。不要穿紧身的衣服和袜子，以免影响学业循环和胎儿的发育。穿轻便的鞋子，鞋跟宜低，不穿平底鞋和高跟鞋，以防腰背痛以及意外跌倒的发生。

　　1.3、注意营养

　　代孕8个月后，代孕妇要注意营养物质的摄入，以满足自身和胎儿的双重需要，也是为分娩和哺乳做好自己的准备，饮食要均衡，注意补充维生素，注意食用含有粗纤维的食物，保持大便的通畅，预防便秘，以免引起痔疮或是肛裂。

　　1.4、休息

　　代孕8个月后，应适当的减轻自己的工作量，避免长时间的站立或者是进行重体力劳动，站立的时间过长，会容易引起下肢水肿。坐位的时候，要抬高下肢，以减轻下肢水肿。每日要保证自己8小时的睡眠时间，卧床休息的时候，以左侧卧位为宜，以增加胎盘的血供。

　　2、代孕八个月如何饮食

　　2.1、多摄含钙丰富的食物

　　代孕后期代孕妇对钙的需要量明显增加，胎儿牙齿、骨骼钙化都需要大量的钙，代孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、紫菜、油菜、苋菜、小白菜等。其中紫菜不仅钙含量高，而且含有丰富的铁。

　　2.2、注意植物油摄入

　　植物油不仅含丰富的必需脂肪酸，还富含维生素E。维生素E可避免胎儿发育异常和肌肉weosuo。补充维生素E可多吃些花生、芝麻、核桃以及芝麻油、豆油等。

　　2.3、注意适量动物肝脏摄入

　　动物肝脏中含有的血红素铁、核黄素、叶酸、维生素B12、维生素A等，是代孕晚期铁质补充的理想食品。

　　3、代孕八个月不能吃什么

　　含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以代孕妈妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入孕胎。

　　人参、桂圆等补品。祖国医学认为代孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，代孕妇食用后易动血动胎；所以不宜食用。

　　甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使代孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。有兴奋作用的饮食。

　　代孕八个月适合哪些运动

　　1、宜做舒缓的运动

　　此时运动目的是舒展和活动筋骨，以稍慢的体操为主。可调整呼吸使肌肉柔软，有益分娩。

　　2、宜做扭骨盆运动

　　孕代代孕妈妈妈在分娩前经常进行适宜的扭动骨盆运动，可以减轻耻骨分离引起的疼痛，为分娩时骨盆的开裂做好准备。具体方法如下：

　　仰卧在床上，两腿与床呈45°，双膝并拢后带动大小腿缓慢有节奏地向左右摆动，双肩板紧贴床面。

　　左腿伸直，右腿保持原状，右腿的膝盖慢慢向左倾倒。此方法两腿交换进行。

　　代孕八个月做哪些代孕检

　　1、胎心监护：一般从32周开始，加入胎心监护，每次约20分钟左右。从代孕37周开始，每周要做一次胎心监护，借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。

　　2、三重：测量腹围和体重增长都是孕期检测胎儿是否正常发育的很好方法，通过腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，有助动态观察胎儿发育，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，使其有可能通过及时治疗得到纠正。测定体重有助于控制体重增长速度，合理安排饮食。

　　3、血常规：检查项目：血红蛋白、血小板、白细胞等。主要是判断准代代孕妈妈妈是否贫血。轻度贫血对代孕妇及分娩的影响不大，重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。

　　4、骨盆测量：骨盆是胎儿娩出时的通道，其大小和形态对分娩影响很大，狭小或畸形骨盆均可引起难产。

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