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对于新手父母来说带宝宝是一件很累人的事情，平时，需要随时去照顾宝宝，以免宝宝出事。尤其是晚上，几个小时就会被宝宝啼哭声吵醒。那么，刚出生的宝宝为什么容易惊醒呢？

一个月内的宝宝容易被惊醒是很正常的事情，主要是宝宝大脑神经发育不完善导致宝宝睡眠神经有时处于兴奋状态。当然也有可能是宝宝饿了或者睡前精神太兴奋等缘故导致。基本上要等到宝宝三个月后，大脑神经逐渐发育正常，宝宝睡觉才正常。

父母不想要宝宝容易惊吓醒，可以为宝宝制定生活作息表，保证宝宝定时睡觉。而且宝宝睡觉前几个小时就要停止活动，让宝宝安静下，以确保宝宝睡觉能够减少惊醒次数。

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而且，宝宝睡觉前，不要让宝宝太饥饿或者太饱。太饥饿或者太饱都不利于宝宝睡眠正常。

不过，刚出生的宝宝夜晚容易惊醒是很难改变，因此父母要做好心理准备，或者是夫妻双方轮流安排一人去照顾宝宝。在重新安抚宝宝睡觉时，父母一定要耐心、温柔地安抚宝宝，这样宝宝才能够迅速入睡。一般刚出生的宝宝容易惊醒，也同样容易入睡。

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