内容介绍：在日常生活中，很多男性长时间久坐或在高温环境中工作，会增加阴囊的温度，导致精子活力下降，情况严重的话，可能会影响生育能力，甚至引起不育症。很多人不知道如何快速增加精子活力，其实男性快速增加精子活力的方法有3种，下面本文整理了有关内容，供大家参考。

1改善精子活力，增加受孕几率的办法

1.补充营养。精子的主要结构是蛋白质。只有摄入足够的营养，储存足够的蛋白质，我们才能提高精子的质量和活性，如虾、瘦肉、鱼、蛋等。是优秀的蛋白质来源;

2.放松心态，不要给自己太大的心理压力，避免情绪波动影响正常内分泌水平;

3.提高精子活力的主要方法之一是促进生殖器官外部温度的变化。洗澡时，用冷水和热水交替清洗生殖器官，一种是消毒，另一种是促进血液循环，刺激睾丸分泌高质量的精子。

试管婴儿技术是一种将卵子从精子中取出，然后在体外受精，发育成胚胎，再植入到母体子宫中，进行体外助孕。这是助孕技术的里程碑，主要用于不孕不育，由某些盆腔因素引起的输卵管完全闭塞。

造成不育的原因很复杂，很多不孕症不需要通过试管婴儿就能得到帮助，在不孕症的人群中，绝大多数的人可以通过服用促排卵药，调节内分泌，进行手术或者人工授精等方法来解决不孕问题。在这些患者中，不育患者中40%-50%可以通过调节内分泌来进行治疗，只有少数人需要试管婴儿。

输卵管不通的试管婴儿，患有子宫内膜异位症，男性少精/弱精症，女性严重排卵障碍，免疫性不育，不孕不育等。不过以上几种情况下不育，可以先用药物或手术治疗。

任何事物都有其自身的规律，遵从自然法则就是最好的，优化精子是怀孕的最佳方式，应该提倡。尽管试管婴儿给不育的人带来了福音，但是它只是一种辅助怀孕的手段，并且是一种最后的手段。对可以自然受孕的人来说，优化精子是最佳的计划生育措施，可以孕育出健康、优质的胎儿。

男性y精子活力最佳时间

男性精子一天之中一般在下午5点到8点左右精子最活跃，精子活跃精子中的y染色体运行速度比较快，生男孩的几率就大下午5点-7点，所以下午5点到7点是y精子最活跃的时候，想要生男宝宝的夫妻可以在下午5点到7点左右进行造备孕计划。

男性y精子活跃容易生男孩

一般来说，无论精子的数量还是质量，一天中变化都很大，在下午5点到7点，精子最活跃，在碱性液中，X精子和Y精子的活动都很旺盛，但是Y精子的行动较为敏捷，因此，可以通过适当调节阴道酸碱性的方法增加y精子活性，使其更容易与卵子结合。

Tips：

所以男性的Y精子最活跃的时候应该是一天当中的下午5-7点，不过还有要想提高Y精子活力还需要注意合理的饮食，还需要避免烟酒要放松心态。

快速有效消除婴儿痱子的方法

痱子又叫汗疹或热疹，是一种因小汗腺导管阻塞而引起的常见皮肤病，常发生于夏季或湿热的环境中，据临床研究表明，痱子的快速消除方法多为以下4种。

由于痱子多为皮肤处于湿热的环境种而造成的，所以使出现痱子的皮肤区域保持凉爽、透气和干燥就可以快速使其消除。

对出现痱子的皮肤使用具有清凉、收敛、止痒功效的痱子粉，一般使用5天时间左右便可以使痱子消除。

痱子粉具有收敛、止痒、祛痱的功效

炉甘石洗剂主要成份为炉甘石、氧化锌，具有收敛和保护皮肤的作用，用此药剂清洗痱子便可以使其快速消除。

口服一些清热、解读、利湿的药物，如藿香正气水、金银花水、板蓝根颗粒等等药物，可以起到有效消除痱子的作用，一般口服4天时间便有明显效果

若婴儿的痱子比较严重时，可以适当使用一些糖皮质激素类乳膏或洗剂，如氢化可的松、曲安西龙等药物，可起到快速去痱的效果，若出现继发感染且化脓了，则可以使用一些抗感染的药物，如红霉素软膏。

清热类药物服用4天时间可消除痱子

Tips：

需要注意的是，婴儿的痱子在消除后还是可能会再长出来的，所以建议各位宝妈在将婴儿的痱子去除后要让婴儿穿一些宽松的衣物，同时别让孩子出现大汗淋漓的情况，只要这样才能避免孩子再次出现痱子。

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