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代孕前的准备_代孕价格查询表_哺乳期新妈妈
的营养需求，几点小建议

刚刚生完孩子的妈妈因为身体虚弱，要特别注意补充营养，一方面是为了促进身体各个器官、系统功能的恢复，另一方面要分泌乳汁、哺育宝宝。妈妈的营养关系到乳汁的营养，乳汁的营养进而影响宝宝的生长。

正常成年女性每天需要钙的量是800~1200毫克。而哺乳期新妈妈摄入的钙要足够宝宝和自己的身体所需，每天摄入量要比正常人增加1/3~1/2，为1200~1600毫克。新妈妈应每天补充奶制品，或者多食用菠菜、花椰菜、豆制品等高钙食物。

25~30种的微量元素

哺乳期的新妈妈要注意每天补充25~30种的微量元素。只要保证每天饮食的多样化，或者每天补充1粒复合营养素就能做到。

摄入丰富的优质蛋白质

足量、充足的蛋白质摄入对于哺乳期的新妈妈和宝宝都非常重要。鱼、蛋、牛奶、瘦肉是优质蛋白的来源，豆制品也能提供很好的蛋白质和钙质。

多补充DHA

DHA对宝宝的大脑发育、提高智力和视网膜的形成有重要作用。母乳是宝宝摄入DHA的主要来源，哺乳妈妈应在不偏食不挑食的前提下适当多吃一些海产品、鱼类、坚果类食物。

补充充足的铁

母乳妈妈在饮食中获取的铁不仅要满足宝宝的身体需求，还有助于维持自身的能量水平。瘦肉和深绿色蔬菜都富含铁，在补铁的同时多吃富含维生素C的食物有助于增强铁的吸收。

400微克以上的叶酸

哺乳期的妈妈每日应该摄取至少400微克的叶酸，有助于宝宝的神经发育，还能预防贫血、提高宝宝的免疫力、促进母乳妈妈的乳汁分泌。

　　很多女性在怀孕之后，可能由于各种原因，没有办法继续妊娠下去，所以就要通过医学的方法终止妊娠，而对于三个多月的孕龄来说，有的女性会需要通过引产来终止妊娠，那么现在一起来了解一下三个多月引产为什么要住院？

　　孕三个月之后，已经算是孕中期了，引产时胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。因此，引产相当于一次生产。引产成功后，通常要留在医院观察3天。医生会根据引产情况，给予必要的治疗。无异常情况，3天后可出院。

　　怀孕三个月引产的方式可通过药物或手术操作的方式，更好地针对胎儿的存在情况做相关的排出后，就能终止妊娠并防止身体持续受损。在选择引产方式有所不同时，对身体所造成的损害程度也会因人而异，所以在引产过后对于休息时间、护理措施等多个方面也会有所差异，因此在个人的引产操作存在不同情况时，后期的所有情况也要做相关的调整。

　　一般情况下，怀孕三个月引产在休息时间方面肯定不能低于2周，通常药物引产后休息时间大约是2到3周左右，而手术引产的休息时间则要3到5周不等，在个人工作情况或相关原因有所不同时，对于休息的精确时间也要做出相关的调整。女性在引产时会导致子宫受损，加上身体气血较虚，所以要多卧床休息并多补充营养，同时要避免碰凉水、喝凉饮、并减少劳作等细节，才能使身体全面恢复并防止后遗症的形成。

新生儿头两天大便呈黑色绿粘笛状，无气味。喂奶后逐渐转为黄色(金黄色或浅黄色)。 带有酸气，主要是喂养母乳或奶粉导致的，是正常现象，不用担心。

但是新生儿拉肚子会引起并发症哦，脱水和电解质紊乱拉肚子时机体不仅不能有效地从食物中吸收水份和电解质，而且还会以肠液的形式将它们进一步丢失。所以拉肚子时，如果不能及时有效地补充水份和电解质的话，就会出现不同程度的脱水和电解质紊乱。其中，电解质紊乱包括低钠、低钾、低钙和低镁，它们不仅不利于疾病的恢复，而且还会给孩子带来不必要的痛苦，例如低钾可引起顽固性的腹胀，低钙可引起手足抽搦或惊厥。

病毒性心肌炎它发生在肠道病毒感染所致的拉肚子之后，拉肚子使患儿的抵抗力进一步下降，病毒就可侵犯心
脏而引起病毒性心肌炎。并发此病的患儿会有胸闷、胸痛、心悸、头晕、乏力等症状。重症患儿会因为严重的心律失常导致心力衰竭、心源性休克，甚至危及生命。

营养不良多发生在迁延性拉肚子或慢性拉肚子之后。营养不良会使患儿的抵抗力进一步下降，易继发各种感染，如鹅口疮、支气管肺炎、结核病、中耳炎、尿路感染等，而且拉肚子迁延不愈还会加重营养不良，造成恶性循环。

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