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发布时间:2021-02-19  点击量:81

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很多新妈妈们都很关注的问题母乳喂养不能吃什么?为了促进乳汁更好的分泌,妈妈们在饮食上要特别注意。那么母乳喂养忌吃什么?

母乳喂养忌吃什么

1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物。

2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等,母乳喂养的妈妈们一定要重视此项。

(1)酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。

(2)咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对母乳喂养的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。

(3)太过刺激的调味料:如辣椒等物,母乳喂养妈妈应加以节制。

3、油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。

4、香烟和烟草:如果母乳喂养期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,母乳喂养妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。

5、母乳喂养新生儿期间,妈妈最好不要吃鱼、虾等食物,以免诱发湿疹,特别是父母有过敏史的婴儿。喂母乳期间,妈妈食用一些易产气的食物如大蒜、洋葱、西兰花等后,宝宝会出现肠胶痛样反应,主要表现为哭闹、难以安慰或更频繁地吃奶(形成恶性循环)。

6、喂奶期间,妈妈尽量不要吃腌制的鱼、肉一类食物。一般成人每天食盐量为4.5—6克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增高。

7、如妈妈因服药而暂停喂奶,注意要每天按喂哺时间把奶挤出,保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳就不要再喂给宝宝吃了,以免其中的药物成份给宝宝带来不良影响。建议在自行服药前,征得医生建议,以便服用适合的药物。

以上就是对母乳喂养妈妈不能吃什么问题的解答。可以看出,母乳喂养妈妈还是有很多忌口的,比如一些刺激性食物、油炸食品、海鲜类等,这些食物可能影响自身和宝宝的健康,望妈妈们注意忌口。

此外,小编还要个各位妈妈们提个醒。母乳喂养不能吃冰镇或凉性的水果。如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。

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  孕期做产检,可以检查出胎儿是不是发育正常的,是不是有畸形的情况。在进行产检的时候,一旦发现胎儿偏小的情况,宝妈们都会很紧张,都会怕这种情况是脑瘫。胎儿宝宝偏小会是脑瘫吗?

  胎儿宝宝偏小不一定会是脑瘫,也不一定是有畸形的情况。脑瘫的发生与胎儿的大小没有关系,主要是缺氧、早产、高胆红素血症、颅内出血等因素有关。因此,产检的时候胎儿宝宝偏小,不必担心,只要定期做产检,仔细观察即可。

  胎儿宝宝偏小,可能是由于孕早期,孕妇有过感冒或是出现过宫内感染、病毒感染、染色体异常等因素引发。也有可能是遗传因素导致。还有可能是胎盘和脐带因素造成,像脐带扭转过度或是胎盘翻转都容易造成胎儿偏小。

  胎儿宝宝偏小容易造成生产时血氧量较低,出生评估分数较低或是容易导致胎便造成呼吸困难,还会增加胎儿窘迫的风险。因此,在怀孕期间,一定要按时做产检,随时关注胎儿在宫内的发育情况,如果出现胎儿偏小的情况,要及时的查找原因,用来缓解胎儿宫内发育迟缓。

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宫颈炎症怎么治疗之西医治疗

1、保持外阴清洁,勤用1:5000的高锰酸钾溶液坐浴,勤换内裤,用药后暂时禁止性交和洗盆浴。粘液多者可用3%~4%的苏打水擦洗,亦可用5%重铬酸钾,20%~40%硝酸银。

2、在局部用25%硝酸银等局部腐蚀,用药前阴道宜灌洗,然后用干棉球擦干,并用棉球保护好正常的阴道黏膜。也可以使用中药粉剂,但是月经期、孕期禁止使用,用药后禁止性生活及盆浴。此方法适用于糜烂面积小、宫颈炎症侵

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润较浅或是受条件所限的病人。

3、局部治疗有五联疗法——药液冲洗阴道,臭氧,雾化,红光照射,阴道内部对症用药。也有中药药液冲洗阴道然后红光或是微波照射。还有阴道常规冲洗后药液雾化,使用某些活血化瘀,去腐生肌的中药药膏涂抹在患有炎症或是糜烂面,然后再用红光或是微波照射。适用于各种病人。

4、阴道侧穹窿封闭:可用于慢性宫颈炎合并子宫颈旁结缔组织炎、腰骶痛及宫颈举痛明显、严重影响性生活者。

2宫颈炎症怎么治疗之中医治疗

1、湿热下注表现:带下量多,色黄白或为脓性,或带血丝。性交痛或性交后阴道出血。腰酸坠胀,腹胀下坠,或有小便频数疼痛、阴痒,口苦咽干。舌红苔黄腻,脉弦滑。

食疗:①扁豆花9克,椿白皮12克,均用纱布包好后,加水200亳升,煎取150毫升。②新蚕砂30克(布包),苡米30克,放瓦锅内加水适量煎服。

2、脾肾亏虚表现:带下量多清稀,绵绵不断,食少神疲,腰膝酸软,面色无华,或大便稀溏。舌淡苔白或腻,脉濡缓。

食疗:①鹿茸6克,白果仁30,淮山药30克,猪膀胱1具。②杜仲30克(布包),粳米30~60克,同煮为粥,去药渣,食粥。

3宫颈炎症怎么治疗之物理治疗

包括电凝法、冷冻疗法和激光疗法。物理疗法的治疗时间应在月经干净后3-7天内进行,有急性生殖器炎症时禁用。

电熨疗法:通过电熨使炎症病灶凝固坏死,结痂脱落。一般于月经净后3?7天内进行。术时外阴、阴道、宫颈常规消毒后,将电熨头接触糜烂面,稍加压力均匀电熨,将整个糜烂面熨平,范围略超过糜烂边缘,电熨后创面涂以1%龙胆紫溶液。

冷冻疗法:用液氮冷冻器使病变组织冷冻坏死、脱落。术前准备同电熨术,探头型号以能完全覆盖糜烂面为准。术时将探头尖端插入宫颈管,探头与糜烂面紧贴,接通液氮制冷开关1?3分钟,待探头自然复温后即与宫颈分开,取出探头。

激光疗法:采用激光使糜烂组织炭化结痂、脱落。多采用二氧化碳激光器,波长为10.6微米的红外光,输出功率为20?80瓦,光束、光斑为3?5毫米,术前准备同电熨术。将光管头对准糜烂面,距离3?5厘米,用平行光束进行照射,自下而上由外向内,光界超出病灶2毫米,一般烧灼一遍,可达深度仅为0.1?0.2厘米,病变较深时,应多次反复烧灼。

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参考资料

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