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　　对于准备要宝宝的女性来说，正确的掌握好排卵期会让你快速的受孕，那么到底哪一天才是排卵期呢?排卵期间又有哪些症状?本文我们就来解答这些相关问题。

　　排卵期指育龄妇女在排卵前后的一段时间，一般情况下，排卵前5天到排卵后5天之间为排卵期。

　　在排卵期，一般会有如下症状：

　　一是食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。

　　二是精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。

　　三是性欲较强，因为这几天是可能怀孕的时候。

　　四是身体的抵抗力会较差。

　　排卵期的计算方法如下：

　　一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

　　二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

　　三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：

　　排卵期第一天：月经周期天数减去18天

　　排卵期最后一天：月经周期天数减去11天

　　正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期。

　　许多未准爸爸都想拥有一个健康的男宝宝，因此在怀孕前，他们也会经常关注一些生男宝宝的秘诀，在这里，亲亲宝贝小编就总结了一些生男宝宝的秘诀，以供大家的参考。

　　一、生男孩的准备

　　和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。

　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

　　2、开始每天服用4颗天然钙。

　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

最全面的生男宝宝的秘诀

　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生
处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

　　7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。

　　8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

　　9、即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。

　　注意事项

　　1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。

　　2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。

　　3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。

　　4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。

　　二、在排卵日进行有目的的性交。

　　Y精子非常短命

　　如前所述，y精子的数目为X精子数目的2倍，自有其理由。

　　Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。

　　因此如果以在排卵日受精为目的而进行性交时，应尽可能射出更多元气的Y精子。

　　很多夫妻在查出不孕症后，都会选择做试管婴儿。不过试管婴儿出现胎停的比率，要比正常怀孕高很多。因此在做试管婴儿的女性怀孕后，就需要特别小心，而且要采取一些预防胎停的措施。那么，试管怀孕怎么预防胎停呢？

　　1、孕前检查：在做试管婴儿之前，应该进行染色体方面的检查，要是有问题的话，就先不要急着做试管婴儿，应该先把问题解决后再做，否则是很容易出现胎停的。夫妻双方都要避免接触有毒、放射物质，而且要注意饮食均衡。

　　2、适当休息：在将受精卵植入女性子宫，并且成功怀孕后，就必须要减少工作，平时要有足够的休息时间，疲劳就很容易导致胎停、早产、流产等情况，而且还可能会使胎儿生长迟缓。

　　3、放松心情：在孕期应该注意情绪的调节，避免出现负面的情绪，否则对怀孕是有很大影响的。焦虑、紧张以及过度的压力，都容易造成内分泌失衡，这对于胎儿的发育、健康都非常的不利。

　　3、避免传染：做好各类疾病的预防，尽量不要去人多的地方，以免受到病毒、细菌的感染。

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