女性在有身孕之后，可能经常进行检查，但是对于一些术语，还是不太了解。比如中晚期的时候，孕妇可能听说过宫缩压，但是却不清楚，这是什么意思，对于生产有什么作用。那么，宫缩压是什么意思？

　　首先，宫缩压是指宫腔里的压力。妊娠晚期临产的时候，出现不规律腹痛时，宫腔内有一定的压力，但是不是极限值。到真正
产程发动以后，五六分钟疼一次，持续二十到四十秒，宫腔里的压力慢慢增大，宫缩的持续时间逐渐增长，宫颈口扩张，伴头先露下降，待宫颈开全以后胎儿生出。

　　其次，通过测试宫腔里的压力，可以确定宫缩的情况，看是不是有子宫收缩乏力的情况。如果宫缩变得十分频繁，且差不多每次在5-6分钟一次，这个时候准妈妈就应该及时去医院待产。宫缩值达80-90%，甚至可接近100%的时候就要生了。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

　　另外，在预产期只有几周时，假性宫缩可能会变得更剧烈、更频繁，并带来一些不舒服的感觉。孕期最后阶段的宫缩，可能会让女性宫颈发生变软、薄的情况。甚至还可能会让子宫颈管开始稍稍的张开。这个时期有时指示着分娩前期的到来。

　　很多夫妻在出现不育不育的情况时，都会选择做试管婴儿，这是一种比较先进的生育技术。医生会取得卵子和精子，并进行体外受精。在受精成功之后，会将受精卵移植到女性的宫腔。那么，移植成功孕酮低怎么办呢？

　　在试管婴儿移植成功之后，女性出现孕酮低的情况，通常都是黄体功能不良导致的，这时候就可以通过口服或注射黄体酮的方式来补充孕酮，这可以让女性身体中的孕酮水平在很短的时间内恢复正常。不过大家要注意，黄体酮的补充必须要在指导下进行。

　　除了补充黄体酮之外，女性朋友还可以调整自己的饮食，比如平时多吃一些大豆制品。这是因为在大豆中含有很多大豆异黄酮，这种物质对于提升孕酮很有帮助。大家还可以多补充维生素c和维生素e，这也能促进孕酮的上升。

　　由于在孕酮偏低的时候容易导致流产，所以试管婴儿移植成功后，孕酮偏低的女性，必须要做好保胎工作，要尽量多卧床休息。还应该保持良好的情绪和心态，因为精神因素对于怀孕有很大的影响，所以大家要避免出现负面情绪。

　　女性在怀孕以后，都应该在日常生活中多加注意，不仅要对饮食进行调整，还要避免各种意外的发生。现在大家都在使用电子产品，这会产生辐射，所以孕妇们还要采取一些防辐射措施。那么，孕妇防辐射是防什么呢？

　　孕妇防辐射就是防电子辐射，它是一种能量，可以在人体中积累。要是积累到了一定的程度。便会对健康产生不良影响。而女性在怀孕的过程中，尤其是在怀孕的头三个月，必须要注意防辐射，以免危害到腹中的胎儿。

　　很多女性在怀孕后依然要坚持工作，而很多的办公设备都会产生辐射，比如扫描仪、复印机以及电脑等。所以为了胎儿的健康，孕妇们要尽量少使用办公设备，尤其是要避免和电脑的长时间接触，减少电脑的使用时间。

　　家用电器也会散发辐射，例如微波炉、电视等。所以孕妇应该少看电视，尽量不要使用微波炉。女性朋友们在怀孕的初期，可以穿着防辐射服，这就可以有效隔绝辐射，避免宝宝受到辐射的伤害。大家要注意，在购买防辐射服时，最好是选择大品牌产品，这在质量上会更有保障。

　　在许多商业区里可以见到辣鸭肠售卖，10元30串的辣鸭肠也吸引了不少人的目光，一些孕妇在逛街的时候也被辣鸭肠的外观给迷住了，觉得它非常非常的好吃，自己也有想要吃辣鸭肠的想法。但是，孕妇能不能吃辣鸭肠？

　　要是孕妇能吃辣，也非常想念辣鸭肠的味道，就可以吃一点点，但不要吃多，辣鸭肠也不可以常吃。同时在吃辣鸭肠的时候，尽量要选择自己做，而不是购买市面上售卖的小吃，因为市面上卖的辣鸭肠加了甜味剂、食品添加剂、色素或是其他的不好成分，它们都是对人体有害，孕妇吃多了肯定是不好。

　　希望孕妇在吃辣鸭肠等等食物的时候，应该要能够考虑下肚子的胎儿情况，在可以不吃它们的时候尽量不要吃，忍一忍想吃的胃口也就过去了。同时孕妇还要知道有很多食物都不可以吃，比如膨化食品、辛辣刺激性的食物、腌制类的食物、烧烤类的食物的等等。

　　孕妇要尽量选择天然、绿色和健康的食物来吃，有许多防腐剂、饱和脂肪酸或是高盐、高糖的食物都不应该吃了，不然对胎儿成长不利。

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