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孕期的健康饮食对宝宝的发育格外重要，宝宝在出生以后也会受到一定的影响，有的孕妇喜欢吃虾米，但是自身体质对虾米过敏，孕妇吃虾米过敏对胎儿的影响大吗？
对虾米过敏的孕妇吃虾米不一定对胎儿有影响，但是为了安全起见，在饮食上最好避开虾米。有时严重的过敏可能会影响胎儿的正常发育。平时还需要观察左侧卧位的胎动。如果发生严重过敏，孕妇需进一步的抗过敏治疗。
孕妇饮食上要注意什么？
1、不适合长期食用高脂肪的食物
怀孕期间，孕妇需要适当增加脂肪的摄入量，但如果孕妇长期高脂肪食物，势必会增加胎儿患生殖系统癌症的风险。
2、不宜过多摄入高蛋白
整个孕期中如果过多的摄入一些高蛋白，不利于肠道的正常蠕动，从而影响食欲，特别容易引起腹胀、食欲不振、头晕、乏力等现象。
3、不要吃高糖饮食
糖分摄入过多会削弱人体免疫力，降低人体对疾病的抵抗力，易受细菌、病毒感染，不利于优生。4、不宜吃太咸的食物
现代医学研究认为，食盐的多少与高血压的发病有一定的关系。孕妇吃盐过多，容易引起妊娠高血压综合征。
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