产后吃红糖是多年留下来的传统，同时也具备一定的科学道理，在这里，亲亲宝贝小编要提醒的是，产后红糖食用过量导致产妇贫血，新妈妈一定要注意量的摄入。

　　红糖被认为是产后不可少的补血佳品，产妇月子里喝红糖水、在小米粥中加红糖是很普遍的，红糖会一直伴随产妇坐完月子。专家却说，红糖食用过量，反而会导致贫血!

　　红糖是一种未经提纯的粗制糖，它的营养价值比白糖高得多，现代营养学研究发现，每百克红糖中含钙157毫克，含铁2.2毫克，均为白糖的3倍多。中医认为，红糖性温，有益气活血化淤的作用，因此长期以来一直被当做产后补血的食物。产妇生产时多多少少都会失血，产后适量喝些红糖水，可以补血，而红糖水还有利尿的作用，减少膀胱内的尿潴留，有助于恶露排出、子宫恢复。

小心！红糖食用过量导致产妇贫血

　　但是，如果过量食用红糖，会使子宫蠕动、收缩增强，不利于伤口的修复，对子宫恢复不利，特别是容易引起血性恶露增多，造成失血，从而引起贫血。

　　专家建议，产妇食用红糖每天不要超过20克，也不适宜食用太长时间，吃个十天半月就行了。其实产后补血不一定非得吃红糖，如动物肝脏、动物血、木耳、红枣、阿胶等，都有不错的补血效果，而且营养更丰富。

　　面对早产的宝宝，很
多父母很心痛，不知道宝宝能够如足月儿一样健康成长。早产儿成长的关键指标是什么呢?看看小编列出的要点吧。

　　早产儿的身体特征：(1)体重：2.5千克以下。(2)身长：45厘米以下。(3)皮肤：鲜红薄嫩，褶皱处较多，多胎毛。(4)生殖器官：女婴小阴唇未被大阴唇覆盖，男婴阴囊较小，睾丸未降至阴囊。

　　现在许多医院专设了早产儿监护室，可以为宝宝提供更科学、更安全的特殊护理。早产儿监护室在足月儿室条件的基础上，配备了婴儿培养箱、远红外保暖床、微量输液泵、吸引器和复苏囊等设备，能够对宝宝进行特殊监护。同时，还有固定的工作人员为其进行护理工作，并及时地实施诊断和治疗。相对于普通的足月儿室，这里还制定了严密的消毒隔离制度，确保宝宝不会发生细菌感染。这种特殊的治疗和护理相结合的手段，能为新爸爸们省去不少后顾之忧，也是对宝宝身心有利的一种选择。当宝宝度过危险期出院回家后，新爸爸就要成为担任好宝宝的护理专家，给宝宝建立一个良好的家庭监护室。

　　早产儿要闯的五道关

　　早产儿由于全身各个器官都未发育成熟(胎龄越短，越不成熟)，难以适应子宫内外环境的骤然变化，易发生各种疾病，甚至死亡。早产儿出生后主要面临五个方面的问题，即五道关。

　　呼吸关早产儿因呼吸中枢发育不成熟，呼吸常不规则，甚至出现频繁的呼吸暂停或呼吸衰竭。另外，人体与外界进行气体交换的基本单位是肺泡。肺泡要保持张开状态而不萎陷，需要一种称为肺泡表面活性物质的参与。早产儿的肺泡表面活性物质较少，容易出现肺泡萎陷，通气降低，出现呼吸困难和呼吸衰竭。

　　体温关正常体温是机体维持正常新陈代谢的基本条件。早产儿体温调节功能差，皮下脂肪薄，体表面积相对较大，容易散热，而用于产热的棕色脂肪较少，故保暖不当易发生低体温，出现肢端发冷、硬肿，哭声低弱，吸吮差，心率降低，甚至休克、肾衰、肺出血等。若室温过高，则又会出现脱水热。

　　感染关新生儿
皮肤黏膜薄嫩，易被擦伤，成为细菌侵袭的通路;脐部为开放的伤口，细菌易繁殖并进入血液;部分免疫球蛋白虽可通过胎盘由母体进入胎儿，但与胎龄有关，胎龄越低，免疫球蛋白水平越低，就越易发生各种感染性疾病，甚至败血症。

　　黄疸关胎儿在子宫内由于处于氧分压偏低的环境，生成的红细胞数较多，出生后环境氧分压提高，红细胞相对过多，多余的部分被破坏，并代谢成胆红素，加上早产儿对胆红素的转运和代谢能力差，容易出现黄疸。另外，早产儿血脑屏障的通透性高，胆红素容易从血液侵入脑组织，并对脑组织产生损害。

　　喂养关早产儿由于吸吮能力差，不会吞咽，易发生呛咳;由于胃容量小，食道下端的括约肌张力低，易出现溢乳;由于各种消化酶和胆汁缺乏，消化吸收能力差，对食物的耐受性差，喂养不当易出现小肠坏死。

　　早产儿有这么多可能发生的危险，所以我们应尽量做好孕期保健工作，避免早产;对已出生的早产儿应加强护理，防止可能发生的意外情况，保证其健康成长。

俗话说"性格决定命运”，性格在一个人的人生发展中起着很重要的作用。

怎样培养让宝宝有个好性格呢？

孕妈妈可以在宝宝还未出生时就做好这些准备工作哦！

一定要多和宝宝交流

孕妈妈可以把每天生活中愉快的事情讲给宝宝听。

和宝宝做个交流，让他意识到等待他的世界是美好的。

通过和宝宝的对话，让宝宝提前熟悉妈妈温柔且充满爱意的声音。

不仅可以让未曾谋面的母子加深感情，对宝宝日后拥有出色的语言能力也是有好
处的！

坚持健康的生活习惯

对于生活习惯，怀孕之前和怀孕之后，相信很多孕妈都会表示反差太大。

有的妈妈变的特别能吃，有的妈妈变的特别爱睡觉~

这是因为怀孕之后就是两个人的事，不能再按照以前的生活习惯来。

孕妈妈的生活习惯对胎宝宝的影响很大，要选择对宝宝有利的方式生活。

孕妈最好做到不熬夜、不喝酒、不挑食偏食，适当运动，均衡营养等，保持积极健康的生活方式。

保持乐观的心态

怀孕后因为身体、生活等发生了变化，很多妈妈就会变的焦虑、烦躁甚至多疑。

其实，怀孕是一个孕育生命的美好过程，孕妈妈不需要有太多的心理负担。

宝宝在妈妈肚子里时，会受到妈妈的各方面的影响，其中包括妈妈的精神、情绪等方面的影响。

这些方面和潜意识对体内的激素分泌都有着相当的影响，这也就会影响到宝宝将来的性格：

①妈妈长久的心情不好，情结低落，那么宝宝的性格也会慢慢的变得忧郁；孩子长大后也会表现的非常的安静。

②如果妈妈生活积极，情结稳定并乐观，那么孩子出生后的性格也会比较活泼、爱动，遇事也会更坚强。

这说明妈妈的情绪对宝宝的性格影响意义重大。

所以在怀孕期间，妈妈一定要学会调节自己的情绪，要保持积极乐观的心态，好好享受这个过程。

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