这几个方法助孕你快速好孕

　　想要快速好孕应该注意些什么?有哪些助孕的好方法?跟着神州中泰一起来了解一下详细情况吧。

　　一、选择最好的代孕时间

　　1、选择最佳代孕月份

　　虽然我国幅员辽阔，地区气候差别较大，但从我国大部分地区的生活、地理条件来考虑，受孕的最佳月份是每年的七八月。这个时代不但更利于受孕，还可以把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度，以最大限度地保证胎儿健康发育。

　　2、选择最佳代孕日期

　　一般来说，精子在女人体内最多只能存活3～4天，而它们在前48小时里是生命力最旺盛的，然后就开始老化。也就是说，准代代孕妈妈妈排卵日的前两天及排卵当天都是受孕的最佳时期。

　　3、选择最佳代孕时刻

　　女人想让自己快速代孕除了选择好最佳代孕月份，最佳代孕日期外，还需要在选择代孕时刻上下下功夫。有科学家研究表明，人体的生理机能状态在一天24小时内是不断变化的。早上7～12点，人的身体机能状态呈上升趋势;下午14时左右是白天里人体机能最低的时刻;下午17时再度上升;晚上21时后又急剧下降，因此，综合各方因素，晚上21～22时是准备代孕的最佳时刻。

　　二、吃有助于代孕的食物

　　代孕前的饮食调理也能提高女性成功代孕的几率，帮助女性快速代孕。

　　1、大豆及豆制品

　　众所周知，大豆及豆制品中富含丰富的优质蛋白质，而充足的蛋白质，是受精卵正常发育的关键营养物质之一。所以小编建议女性朋友们，想增加成功代孕的几率，不妨在代孕前多吃些大豆及豆制品。

　　2、五谷类食物

　　五谷类类食物中不仅营养丰富还含有较高的热量，而女性想代孕，在日常的同房受孕过程中就会比平常消耗更多的热量。因此在代孕前女性最好能在正常需要的9240千焦热量的基础上，再增加1680千焦，这样才有利于保持卵子的质量，为成功代孕创造条件。

　　3、新鲜果蔬

　　维生素也是能帮助卵子和受精卵发育、成长的营养元素之一，因此要想代孕，代孕前维生素的摄入不能少。女性朋友们可以在代孕前多吃些新鲜的蔬菜水果，如柑橘类水果、深绿蔬菜。

　　除了这些食物外，还需注意其他食物的摄入，保证代孕前营养均衡。

　　三、拒绝酒精

　　拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;

　　拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去代孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!

　　预约代孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生代代孕妈妈妈的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

　　四、精确计算你的排卵期

　　你可能听说很多可以帮助代孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生代代孕妈妈妈，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。代孕就像一场数字游戏：

　　来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。

　　一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。

　　精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

　　专家建议在排卵期间，最好1-2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦!

　　以上就是有关内容的总结了，希望能给各位带来一些有用的信息。

标签：